相信很多篮球爱好者都有自己喜欢的一双篮球鞋,都是那么的小心翼翼的去保养。那么如何去保养自己心爱的篮球鞋呢?

        要保养好一双篮球鞋的前提必须保证篮球鞋内部的干燥。可以找一些纸作为填充物塞到鞋子内部,将鞋身的皮面撑至舒展平滑,但不要塞过多的纸,接下来找一小包的防腐剂放在鞋口处,用专用鞋膜将鞋身包裹后用吹风机在离鞋身5-10厘米处将鞋膜和鞋身吹至光滑紧贴为最佳。提醒大家一定要将鞋膜和鞋身内的空气的空气全部吹走,以保证篮球鞋的密封性。 最后,将篮球鞋放在通风且干燥的地方,注意要避免强光照射。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球装备 | 评论(0) | 2016年08月12日

 这个战术简单并且实用,要求球队要有一名擅长接球就投的投篮手,下面我们利用网队的球员来进行一次实战讲解!!如下图所示,1号梅森-普拉姆利和乔.约翰 逊分别站在篮下两边,而保罗.皮尔斯则处于罚球线右边靠前的位置,14号肖恩.利文斯顿在罚球线右边靠后,德隆.威廉姆斯把球带到前场,并在右侧停下。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球技巧 | 评论(0) | 2016年08月27日

邓肯有一个响当当的绰号——Big Fundamental(大基本先生)。因此,在2010-11赛季里,adidas也为邓肯推出了这双名为Big Fundamental的战靴。维尔京群岛出生的邓肯,自幼与水相伴。13岁时,就已经成为了当地十分有名的游泳健将。可是,1989年的一场龙卷风大肆破坏了邓肯的故乡,因为担心鲨鱼出没,而不肯下海去进行游泳训练的邓肯,在这一年遇到了人生中最大的转折。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球装备 | 评论(0) | 2016年08月27日

  

        8月27日芝加哥公牛队球星德维恩-韦德的表妹(韦德母亲的妹妹的女儿)——妮基亚-阿尔德里奇今天在当地不幸遭到枪击,并且不治身亡。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球闲聊 | 评论(0) | 2016年08月27日

国际篮联与美职篮(NBA)球场区别

国际篮球总会通过的2010年国际篮球规则, 国际篮球总会决定在2010年10月1日开始执行,同时在该会每四年比赛一次的2010年世界男子篮球锦标赛以及2010年世界女子篮球锦标赛开始执行。 其他地区可以在2012年之前陆续实施。从这项规则的改变,国际篮球规则已经逐渐的向美国N.B.A篮球规则中的场地规划相似。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球知识 | 评论(0) | 2016年08月27日

NBA 阿迪达斯 SS INSPIRED 休闲篮球鞋 男款 阿迪达斯篮球鞋ADS0378A 黑色-ADS

基本参数

商品展示

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球装备 | 评论(0) | 2016年08月26日

  篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的。当时,由于在寒冷的冬季,人们缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目,奈史密斯便从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发,设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上,桃篮口水平向上,距地面10英尺,以足球为比赛工具向篮内投掷,入篮得1分,按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用的是桃篮和球,遂取名为篮球。1893年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上并逐渐深入场内,到1913年,由于每次投篮命中后都需要将球从篮筐内捞出太麻烦,于是人们将篮网底部剪开,形成了近似现代的篮板和球篮球。篮球知识

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球知识 | 评论(0) | 2016年08月26日

       科比的投篮姿势不是最标准的,不过他的命中率是HIGH高的。科比说过这么一句话:怎么舒服怎么投。你看马里昂三八推也能那么准。我们要的是结果,而不是花哨的动作,当然前提是不被封盖。你投篮时要将力量从腰部传至手臂,用手腕和手指将球拨出,这是需要力量的,因此说投篮不要力量是不行的,你需要练习腕部力量。目前如果没有足够力量,可以稍加小臂的力量,用不着那么死板。投篮时,一只手是辅助手,将球稳住,另一只手才是进攻手,将球拨出后,你的左手中指要直指篮筐中心,保持这个姿势,练习时投不进不要紧,关键是这个姿势要保持住,久而久之你的投篮就会很精准。你记住,力量+练习!关键。科比投篮姿势

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球技巧 | 评论(0) | 2016年08月26日

  大梦,鲨鱼,上将,尤因漫画

       莫宁新秀季就有场均21分10.3篮板3.5封盖51%命中率78%罚球。放如今这数据再怎么也掉不出第二阵容去。可在90年代,打了前六年21+10+3的数据,一次前三阵容都没进过,因为顶上有四大中锋压着。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球闲聊 | 评论(0) | 2016年08月26日

歌曲:I Believe I Can Fly
歌手:R. Kelly

歌词:

I used to think that I could not go on 我原以为我无法坚持下去
And life was nothing but an awful song 生命只不过是首忧郁的歌
But now I know the meaning of true love 但现在我明白了真爱的含义
I'm leaning on the everlasting arms 找到了可以永久依靠的臂膀
If I can see it, then I can do it 只要我能看见希望,我就能成功
If I just believe it 如果我相信我能行
There's nothing to it 那就没有什么不可以
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can touch the sky 我相信我能触到天空
I think about it every night and day 日日夜夜,我想象这一幕
Spread my wings then fly away 展翅高飞
I believe I can soar 我相信我能高飞
I see me running through that open door 我看见我穿过那敞开的生命之门
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can fly 我相信我能飞翔
See I was on the verge of breaking down 看,我在崩溃堕落的边缘
Sometimes silence can seem so loud 有时沉默也能震耳欲聋
There are miracles in life I must achieve 生命中很多奇迹等我去实现
But first I know 但我知道要实现奇迹
It starts inside of me, oh 就必须先从我做起
If I can see it 如果我还能看见希望
Then I can be it 我就能成为那个我想成为的人
If I just believe it 我相信我能行
There's nothing to it 那就没有什么不可以
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can touch the sky 我相信我能触到天空
I think about it every night and day 日日夜夜,我想象这一幕
Spread my wings then fly away 展翅高飞
I believe I can soar 我相信我能高飞
I see me running through that open door我看见我穿过那敞开的生命之门
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can fly 我相信我能飞翔
Hey, cause I believe in it, oh 因为我相信我能行
If I can see it 如果我还能看见希望
Then I can do it 我就能成功
If I just believe it 我相信我能行
There's nothing to it 那就没有什么不可以
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can touch the sky 我相信我能触到天空
I think about it every night and day 日日夜夜,我想象这一幕
Spread my wings then fly away 展翅高飞
I believe I can soar 我相信我能高飞
I see me running through that open door 我看见我穿过那敞开的生命之门
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can fly 我相信我能飞翔
I believe I can fly 我相信我能飞翔
Hey,if I just spread my wings 只要我张开自己的翅膀
I can fly 我就可以飞翔
I can fly 我可以飞翔
I can fly, hey 我可以飞翔
If I just spread my wings 只要我张开自己的翅膀
I can fly 我就可以飞翔

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球闲聊 | 评论(0) | 2016年08月25日

Crazy Cool Low融合了adidas Clima Cool及众多科技元素,使你始终拥有酷爽的双足及精彩的运动表现。该款战靴采用的仿生学设计理念最大程度的提高了鞋的舒适性,足以改变穿着者对传统篮球鞋的体验与看法。

发布:liangruixiang | 查看全文 | 浏览() | 分类:篮球装备 | 评论(0) | 2016年08月25日
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